Рекламный баннер 990x90px header-top
| Валюта | Дата | знач. | изм. | |
|---|---|---|---|---|
| USD | 28.09 | 84.34 | 0 | |
| EUR | 28.09 | 95.87 | 0 |
Недостаток движения в пожилом возрасте может привести к обострению хронических заболеваний, скачкам давления
08:32
21.03.2025
Недостаток движения в пожилом возрасте может привести к обострению хронических заболеваний, скачкам давления. Чтобы улучшить состояние здоровья и увеличить продолжительность активной жизни рекомендуется регулярно выполнять специальные упражнения, которые помогут уменьшить перечисленные проявления, и, что немаловажно улучшить осанку и расправить плечи.
Медицинской сестрой массажного кабинета Юшиной Светланой Витальевной было проведено занятие, на котором она рассказала и показала упражнения. Количество повторов каждого упражнения 4 — 6 раз. Старайтесь весь комплекс выполнять без пауз для отдыха, это увеличит эффект от упражнений.
Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
Медицинской сестрой массажного кабинета Юшиной Светланой Витальевной было проведено занятие, на котором она рассказала и показала упражнения. Количество повторов каждого упражнения 4 — 6 раз. Старайтесь весь комплекс выполнять без пауз для отдыха, это увеличит эффект от упражнений.
Здоровье в порядке - спасибо зарядке!
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom