На базе МБУ«КЦСОН Губкинского городского округа» прошло очередное занятие в рамках региональной программы «Активное долголетие» для получателей услуг отделения дневного...

На базе МБУ«КЦСОН Губкинского городского округа» прошло очередное занятие в рамках региональной программы «Активное долголетие» для получателей услуг отделения дневного пребывания по новой методике для развития мелкой моторики. Медицинская сестра Чекрыгина Е.А. провела мастер-класс по технике самомассажа с элементами Су-джок терапии «Метод оздоровления «Су-Джок».

Чекрыгина Е.А рассказала:
- о пользе Су-джок терапии;
- о том, что методика применяется по отношению к людям разных возрастов, но, как показывает практика, больше всего в ней нуждаются именно люди преклонного возраста в силу появления заболеваний и проблем со здоровьем.

В ходе занятия получатели услуг узнали о том, как данный вид массажа положительно сказывается на самочувствии организма, нормализует мышечный тонус, развивает координацию движений и мелкой моторики, совершенствуются навыки пространственной ориентации, развивается память и внимание; а также на практике освоили некоторые упражнения Су-джок: разогревание кистей, поочередное скольжение с надавливанием кистей друг на друга, массаж пальцев от кончиков к ладони, резкое сжимание и разжимание пальцев рук, упражнения «монетки», «щепотки», «кнопочки» и другие эффективные методы, оказывающие благоприятное влияние на мелкую моторику пальцев рук.

#КЦСОН_ГГО #Активное_долголетие #Национальный_проект_Семья