На базе МБУ «КЦСОН Губкинского городского округа» для слушателей Университета Третьего возраста в рамках региональной программы «Активное долголетие» тренинговое занятие...

На базе МБУ «КЦСОН Губкинского городского округа» для слушателей Университета Третьего возраста в рамках региональной программы «Активное долголетие» тренинговое занятие по сказкотерапии «Жили, были…»

Психологом была проведена мини–лекция о пользе сказкотерапии для взрослых. Что может дать сказкотерапия?
1. Взглянуть на любую ситуацию со стороны.
2. Эмоциональное восприятие мира.
3. Лечение душевных ран.
4. Развитие творчества.
5. Вера в себя.
6. Отдых и расслабление.

Участники тренинга сравнивали себя с героями сказок, переживали их тревоги и страхи, оценивали их поступки и находили для себя решения. Упражнения «Продолжи сказку» и «Семь волшебных слов» помог участникам мероприятия раскрепоститься, используя свой творческий резерв, поверить в себя и дать волю своим эмоциям.
Прослушав сказку «Деревья-характеры», уважаемые пенсионеры задумались о своём поведении, привычках, предпочтениях. Также пересмотрели своё отношение к окружающим, к делу, вещам, себе.
В завершении была медитация «Человек», которая позволила участникам тренинга расслабиться и отдохнуть.

#КЦСОН_ГГО #Активное_долголетие #Занятие_с_психологом