Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 09.08 82.17 0.76
EUR 09.08 94.84 0.78

Для слушателей Университета Третьего возраста прошло занятие «Когнитивная зарядка», которые было направлено на поддержание когнитивных способностей.

14:22 20.08.2025
Для слушателей Университета Третьего возраста прошло занятие «Когнитивная зарядка», которые было направлено на поддержание когнитивных способностей.

Были выполнены 3 задания – цвет слов, тест Равена, зеркальное рисование.
Задание «Цвет слов» направлено на внимание, тест Равена развивает логическое мышление, а зеркальное рисование направлено на синхронизацию работы полушарий мозга.

В заключение занятия «Когнитивная зарядка» можно с уверенностью сказать, что оно достигло своей цели. Выполненные задания стали эффективным инструментом для поддержания ясности ума и активности мозга. Особенно ценно, что каждый участник, вдохновленный результатами, принял решение использовать эти практики в качестве домашнего задания, что свидетельствует о высокой мотивации и понимании важности регулярной когнитивной тренировки для поддержания качественной жизни в зрелом возрасте.

#КЦСОН_ГГО #Активное_долголетие
464
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom