Здоровым быть здорово!

Здоровым быть здорово!

Накануне Дня физкультурника сотрудники Комплексного центра организовали для граждан старшего поколения ряд спортивно-развлекательных мероприятий.



Начинать день с зарядки – привычка, которая позволяет сохранять организм в тонусе в любом возрасте. Так, отдыхающие отделения дневного пребывания вместе с инструктором ЛФК Екатериной Подколзиной выполнили комплекс общеукрепляющих упражнений, не устояли и сотрудники Комплексного центра – присоединились к «физкультурникам».

Праздник - отличный повод задуматься о своем здоровье. Доктор Сергей Михайлович Иванов провел для получателей социальных услуг лекцию на тему «Основы здорового образа жизни».

- Берегите свое здоровье! Регулярно выделяйте время на физическую активность, пусть 15 минут, но регулярно, – подытожил Сергей Михайлович.

Зарядившись физически и пополнив багаж знаний, граждане третьего поколения отправились и за духовной пищей на площадку «КиноЛето». Собравшихся ожидала насыщенная программа из музыкальных, вокальных и поэтических номеров.

Праздничный марафон подошел к концу, но принципов здорового образа жизни мы придерживаемся ежедневно!

Администрация Комплексного центра благодарит за участие в концерте писателя Тамару Юрьевну Бутурлакину, вокальный ансамбль «Ностальжи» и художественного руководителя Екатерину Анатольевну Кононыхину.