В конференц зале Комплексного центра социального обслуживания населения психологом Ольгой Ивановной Капустинской 12 ноября был проведён психокоррекционный тренинг Спокойствие.
03:08
14.11.2024
В конференц – зале Комплексного центра социального обслуживания населения психологом Ольгой Ивановной Капустинской 12 ноября был проведён психокоррекционный тренинг «Спокойствие, только спокойствие…» с отдыхающими элегантного возраста отделения дневного пребывания.
На занятии были использованы специальные методики управления стрессом. Вначале, каждый прошёл тест на стрессоустойчивость, позволяющий узнать на каком уровне находится испытуемый. Упражнения на снятие эмоционального напряжения «Муха», «Лимон», «Улыбка» позволили участникам тренинга снять напряжение и получить навыки освобождения от стресса.