Рекламный баннер 990x90px header-top
Валюта Дата знач. изм.
USD 09.08 82.17 0.76
EUR 09.08 94.84 0.78

Существует всеобщее утверждение, что для поддержания здоровья нужно двигаться. Также на качество и продолжительность жизни оказывают и положительные эмоции. А получить максимальную пользу.

20:58 29.11.2024
e29c92.png Существует всеобщее утверждение, что для поддержания здоровья нужно двигаться. Также на качество и продолжительность жизни оказывают и положительные эмоции. А получить максимальную пользу, можно объединив эти два способа оздоровления - в танец.

f09f9283.png В Комплексном центре социального обслуживания населения с получателями услуг отделения дневного пребывания на еженедельной основе медицинская сестра Светлана Юшина проводит танце - терапию.

Отдыхающие особенно воспринимают такие тренировки, ведь они помогают расслабиться, улучшить настроение, найти новые знакомства.

f09f9283.pngСпециалистами разработаны танцы для пожилого возраста, позволяющие получить только пользу, без риска для ослабленного организма. Польза танцев для пожилых людей неоспорима, но важно понимать, что это тоже физическая нагрузка и нужно правильно ее рассчитывать с учетом здоровья человека. По этой причине пенсионерам лучше посещать занятия под руководством специалиста, который учтет все возрастные особенности и возможные противопоказания в связи с имеющимися заболеваниями.

e2989d.png Регулярные занятия позволяют улучшить состояние суставов и позвоночника, которые с возрастом часто страдают из-за большого количества хронических заболеваний. Боли, скованность становятся постоянными спутниками людей старшего возраста. Именно за счет танцев с умеренной нагрузкой можно улучшить качество жизни пенсионера.

1642
Поделитесь новостями с жителями города
Если Вы стали свидетелем аварии, пожара, необычного погодного явления, провала дороги или прорыва теплотрассы, сообщите об этом в ленте народных новостей. Загружайте фотографии через специальную форму.
Полезные ресурсы
Рекламный баннер 728x90px center-bottom